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  • : Christophe, ses passions, ses envies
  • : récit de mes differentes courses, de mes coups de gueules, de mes passions
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pour 2015:

Cette année, j'ai décidé de courir

en Freelance
Le 7 février édition test l'éphémère
Fin Mars, 2ème 100km officieux en solo
et le marathon Seine-eure en Octobre

comme dans les pubs.......
cette liste est non-exhaustive!

mon ancien club de triathlon

Val de Reuil Triathlon
et j'en suis très fier.....

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22 juin 2015 1 22 /06 /juin /2015 20:53

Et bien voilà une bonne chose de faite pour ce mois de juin 2015. Je me suis aligné au départ de la 1/2 barjo avec mon yoyo car les autres habitués du voyage s'étaient "dégonflés" pour cette année,hihi.

Bref, nous sommes arrivés la veille afin d'obtenir nos dossards et pouvoir préparer le matériel sans avoir à courir. Cette année, nous avons dormi chez mon beauf qui habite à coté, très commode car cela nous a évité de nous lever de très bon heure.

Les sensations sur la course ont été pour les 2/3 très bonnes. Pour quelqu'un qui n'avait pas beaucoup d'entrainement, cela s'est plutôt bien déroulé. Toujours le seuil des 30km difficile à passer car, pour ma part, c'est là qu'apparraissent les crampes mais avec l'expérience j'arrive à bien les gérer.

Nous sommes partis ensemble avec yoyo mais très rapidement, j'ai préféré gérer ma course en solo car j'avais très peur de me blesser à nouveau et avait besoin de voir où je mettais les pieds ce qui m'obligeais à quitter les grands groupes.

J'ai, donc fais un temps moyen de 6h18 pour 50km, quant à yoyo il est arrivé 4min après moi.

Les sensations d'après courses sont bonnes puisqu'à part une petite douleur au tendon droit, le reste du corps va très bien et vais pouvoir reprendre l'entrainement rapidement.

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