Christophe, ses passions, ses envies

Il n'y a pas que de mauvaises choses sur la toile! Parfois l'on fait de merveilleuses rencontres: la preuve!!!

Ca y est, j'ai réussi mon premier 12 heures et , espère avoir enrayé cette passe d'abandon. Avec 92.1km au compteur, cette journée m'a paru extraordinaire en rebondissement.

Comme à l'accoutumé, départ un peu rapide puisque 4 premières heures, je double beaucoup de monde et prend même le luxe de doubler JP, qui avait fixé son objectif à 100 bornes (et qu'il a réussi).

La course s'est gérée pour ma part en trois partie:

- la 1ère partie où jusqu'à la 5ème heure, j'ai gardé un rythme constant, une bonne alimentation et surtout une bonne hydratation. Un seul bémol, peut-être, un arrêt d'urgence pour soigner une ampoule naissante sous la voute plantaire droite.

- la 2ème partie où se fût une décadence progressive jusqu'à un arrêt complet de la bête. Ce fût une période de 3heures ou arrêt et marche à pied se sont alternés avec 3 visites consécutives chez la masseuse qui a fait des merveilles puisqu'à chaque fois, je repartais avec 2 jambes et non 2 batons!!!

- la 3ème partie où tout est revenu sur ls 2 dernières heures de la course, les jambes sont revenues, le moral n'est jamais parti, j'ai toujours eu la fois ormis, peut-être, lorsque j'ai vu fab qui avait abandonné!

Voilà donc pour cet objectif qui , somme toute, n'a pas été si facile. Gardant bien la tête sur les épaules, j'ai pris la décision, quelques jours après, de ne pas prendre le départ de l'ultra-marin (177km) car je ne suis pas encore au fait de toutes les techniques de préparation du corps mais surtout des pieds. Aujourd'hui, encore après quelques jours, mes doigts de pieds sont dans un salle état puisque je ne peux pas encore supporter des chaussures, tout juste les chaussettes. J'ai une agréable infirmière qui passe tout les matins me changer les pensements.

Alors il faudra que j'apprenne encore beaucoup de choses avant de pouvoir m'aligner à nouveau sur un "ultra"

 

merci à tout les gens qui ont cru en moi et qui, grâce à eux et leurs encouragements sur le net et sur le bord de la route, j'ai réussi à finir et ce, physiquement bien!

 

 

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Et bien après un Week-End chocolaté, bien m'en a pris de vouloir resortir le vélo sous ce superbe soleil normand: résultat, un pneu éclaté au bout de 4 km

 

Sortie épuisante.............

 

du coup j'en ai profité pour préparer mon bolide pour les prochaines courses:

Après avoir digerer cet echec (et non un abandon parait-il !), le moral rebousté, et l'envie de participer à l'ultra-marin du Morbihan (tout cela pour revoir titi.....hihi) au mois de juin, une épreuve test s'offre à moi: les 12 heures de Gravigny dans le 27, chez moi quoi!!!
Alors oui, je veux le faire ............inconscience peut-être, mais surtout la joie de rencontrer des mecs complètement siphonnés.

Et bien voilà,
l'éco est bel et bien fini. Cette session 2010 n'aura épargné aucun trailer, les baskettes ont été mise à rude épreuve; voiçi la mienne:
Je suis parti la fleur au fusil en étant convaincu que cette épreuve était accéssible à tout athlète (même du dimanche) bien entrainé. Pour ma part, j'avais suivi rigoureusement le plan que Bruno (du cb2000.fr) m'avait concocté. Les sensations sont là, les jambes aussi. J'avais aligné quelques sorties longues (plus de 4h) en plus du programme pour être sûr de moi.
Donc, dans une certaine confiance, je m'alignais au départ avec mes potos du VDR et d'entrainement. J'étais loin de me douter dans quoi je me lançais!
Les 30 premiers kilos ont été un vrai régal, pas de douleurs, pas de difficulté, j'accroche à tous les dénivelés sans souffrir et remonte un tas de "cadavres". Là, je me dis que tout va bien, mais ce n'était pas sans compter sur les crampes qui commencent à envahir mon mollet droit. Habituellement, je ne souffre que très rarement des crampes.
Je me suis très vite rendu compte que j'ai fait une erreur qui va m'être fatal. Je n'ai aucune excuse mais j'avais déjà vécu le même problème: de peur de ne pas arrivé au bout, j'ai changé mon alimentation de course par rapport aux entrainements! et dès le premier "coup de fouet" j'ai vite senti que cela n'allait plus du tout, tant au niveau des jambes qu'au niveau de la tête! je n'arrive plus à m'alimenter et à boire, c'est bloqué et la tête commence à me tourner dur dur.
Merde,merde,merde, dire que la semaine d'avant , tout allait bien et que pour une connerie de débutant, je viens de tirer un trait définitif sur une arrivée sur la tour Eiffel. Je me retrouve avec 2 cannes en bois à la place des jambes et un roti de porc à la place du cerveau.
La nuit approche et il commence à pleuvoir à très grosse goutte (voir des cordes). Les larmes de déception coulent le long de mes joues car j'ai vite compris que je ne pourrais pas finir. Le poste de ravitaillement du 53ème kilo approche et me fait à l'idée que j'arrêterai là. J'approche doucement du poste de pointage, je chiale comme un gamin déçu et laisse les gars de l'organisation m'enlever la puce électronique de ma chaussure.
C'est fini pour moi et arrête mon chrono à 6h53 d'effort pour 53 bornes. J'ai profité de cet arrêt pour me faire soigner le bras gauche qui était immaculé de sang après une chute dans les ronces.
J'ai donc, pris le car et suis rentré sous la tour pour attendre les copains. Dans mon malheur, je ne suis pas seul à avoir abandonné mais cela ne suffit pas! c'était très dur psychologiquement. Même encore aujourd'hui en écrivant ce réçit, je me pose un tas de question sur mes véritables conditions physiques, suis-je vraiment fait pour me dépasser?? ou sui-je qu'un mec banal avec des prétensions que je ne peux relever??
Il me semble qu'il s'agit d'une bonne leçon d'humilité qu'il va falloir que j'apprenne à gerer!!

La cerise sur le gateau est que je me suis filmé pendant ce "run", je fini le montage et je le mettrai en ligne.....